alimentazione

mamma vintage in cucina

Svezzamento: cosa fare e cosa NON fare.

Ho sempre avuto tante indicazioni, da tanti fronti, per lo svezzamento del pupo, talmente tante che ogni tanto andavo in confusione e non capivo più una fava, soprattutto su come gestire le volte che non voleva mangiare o come insegnargli a mangiare da solo. Nell’articolo sullo svezzamento ho parlato più che altro dell’inserimento di proteine e verdure con una tabella […]

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Basta FRUTTA dopo i Pasti, ma solo a Merenda.

Sfatiamo il mito di dare la frutta dopo mangiato!!! NON FA POI COSÌ BENE! Da sempre siamo abituati a mangiare la frutta e/o il dolce a fine pasto. Il risultato, per molti, è sempre stato uno stomaco gonfio e con indesiderati processi fermentativi. Per questo la FRUTTA, è meglio se viene consumata a stomaco vuoto, come pasto a sé, al

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La FRITTATA: un modo diverso di cucinarla!

Come spiego nell’articolo dello svezzamento http://www.mammasenzafiltri.it/svezzamento/ è importante non mischiare tra loro le diverse proteine… Perciò la prima domanda che mi è venuta in mente è stata: «Come la faccio la frittata, che è un mix di uova e formaggio?» Ho trovato la soluzione eliminando il grana e utilizzando solo uova con poco sale! Inoltre aggiungo le verdure (viene

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Aglio e Zenzero: tutti i benefici, anche per i bambini!

Non mi sono mai fatta problemi ad inserire, da subito, AGLIO e ZENZERO nell’alimentazione di mio figlio. L’AGLIO è: un antibiotico naturale, antisettico, antibatterico e immunostimolante, cioè capace di rafforzare le difese immunitarie del corpo. ricco di potassio, vitamine del gruppo B, acido folico e minerali come ferro e zolfo. un Antiparassitario, infatti combatte i parassiti più comuni, specificatamente i vermi che colpiscono l’intestino

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fumetto mamma cuoca svezzamento

Svezzamento. Non è stato poi così difficile come credevo!

L’argomento alimentazione mi ha sempre fatta tremare: terrore di non essere in grado di fare uno svezzamento adeguato. Come, quando e COSA dare da mangiare a mio figlio? Il primo pensiero (già durante la gravidanza, quando il concetto svezzamento era ancora ben lontano dall’essere affrontato): la CARNE… uh mamma mia! Non gli vorrò mica dare la carne antibioticata e

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Il Cibo e le Maledette Consistenze! Svezzamento infinito?!

2 anni e 2 mesi, tendenzialmente mangione, eppure abbiamo un problema: LE CONSISTENZE DEL CIBO! Le cose “molli”* le schifa! *gnocchi *verdura cotta tipo zucchine, carote, melanzane *chicche della nonna *lasagne *legumi (perché hanno la pellicina) *marmellata e creme in genere *pesche, albicocche Ne consegue che, la sottoscritta, per fargli mangiare le verdure le deve

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I love TAGESMUTTER!😍E il cibo lo DECIDE la MAMMA! ✌

Dopo mesi di maternità (ho avuto la fortuna di riuscire a farmi anche la maternità facoltativa), ho dovuto affrontare la realtà e rientrare al lavoro… la domanda sorge spontanea: “Oddiooo, e dove piazzo il mio piccolo mostrino”?! Abbiamo ancora solo i nonni materni e, per loro, sarebbe stato troppo pesante la gestione giornaliera del pupo; il

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